今、走ることがとても楽しい。限界をつくらずに挑戦して、過去の自分を超えていく。それを続けられたら、理想の「世界で戦える選手」に近づけるはずだ。昨年１２月、陸上女子５０００メートルで東京五輪の参加標準記録を切った廣中璃梨佳。６月の日本選手権で３位以上に入れば、世界最高の舞台に立てる位置まで駆け上がってきた。
■光あれば影も
長崎商高時代、超高校級の走りで長距離界を盛り上げた。卒業後の昨春、日本郵政グループ（東京）に入社。東京五輪マラソン代表の鈴木亜由子ら日の丸経験者も多く、高卒１年目の同期３人も力がある。高いレベルでの切磋琢磨（せっさたくま）に加え、体幹トレーニングなどの体づくりからやり直した。
この地道な基礎練習が実を結び、１２月に１５分５秒４０をマークして、東京五輪参加標準記録（１５分１０秒００）をクリア。１１月の全日本実業団対抗女子駅伝、長崎代表で走った年始の全国都道府県対抗女子駅伝は、それぞれ１区（７キロ、６キロ）で区間新記録を樹立した。
周囲から「順調」と言われる実業団１年目。でも、それだけの結果を残すためには、もちろん、それだけのことを積み重ねてきた。
「光があれば影もあるように、きついこともたくさんあった」
夏ごろは状態があまり上がらず、１年目の目標にしていた「５０００メートルでドーハ世界選手権（１０月）」を逃した。周りの期待に「応えたい」と思うのに、なかなかうまくいかない。そんなもどかしさも含めて、苦しい日々を過ごした。
■思い出し切る
だが、この苦しい時期が転機にもなった。不安な気持ちを親身になって聞いてくれる同期が、夏合宿の練習で懸命に頑張る姿に励まされた。いつも一番の応援団でいてくれる両親の支えもまた、大きかった。
多くの人たちのおかげで復調してきたころ、世界選手権が開幕した。そこで１学年上の田中希実（豊田自動織機ＴＣ）が５０００メートルで決勝進出。日本歴代２位の１５分０秒０１で走った。「自分にも、人にも負けたくない」。刺激になった。見据えている目線の位置が、また一つ、上がった。
それからは「もっと強い廣中」が帰ってきた。全日本実業団対抗女子駅伝で自信につながる走りを披露。この納得のレースができたことで、東京五輪挑戦という決意が固まった。
その２週間後の実業団記録会５０００メートル。参加標準記録突破を狙ってスタートすると、３０００メートルを９分７秒で通過した後、１０００メートルで３分を切るペースに上げた。ここからのラストもきつかったが、応援してくれている人たちへの感謝を走りに込めた。今の力をすべて出し切った。結果はしっかりとついてきた。
五輪切符が懸かる約５カ月後の日本選手権は、一つの通過点にできればと思う。「楽しいうちに思う存分走って、いけるところまでいきたい」。「東京」は世界へ羽ばたく始まりの舞台になる。
【略歴】ひろなか・りりか 放虎原小６年で大村陸上クラブへ入り、桜が原中から本格的に走り始めた。長崎商高時代はインターハイや国体で入賞を欠かさず、Ｕ２０日本代表として国際大会も経験。２０１９年に日本郵政グループ入社後も、チームの駅伝日本一に貢献するなど活躍を続ける。“お守り”は中学時代に母の奈利子さんと買った青紫色の帽子。「自然と力が湧く」。自己ベストは５０００メートル１５分５秒４０、３０００メートル８分５６秒１２。１６４センチ、４７キロ。大村市出身。
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