一人暮らし料理！簡単だけど美味しい3つのアイデアメニュー | - アサジョ

　一人暮らしだと、どうしても料理が手抜きになっていきますよね。胃の中に入ればどう食べても同じ、なんて考えに行きつくのかもしれません。とはいえ、手軽にできて美味しいのであれば、料理だってやる気になります。そこで、一人暮らし向きの、簡単だけど美味しい料理のアイデアを集めてみました。

■味噌汁おじや

　かなり簡単です。ご飯に味噌汁を入れるだけ。このとき、味噌汁は具をたっぷり入れること。料理の満足度が上がるポイントですよ。

■ご飯＋しらす・海苔・ごま油

　白ご飯に、しらすと海苔とごま油を垂らすだけの簡単なメニューなのに、なぜかめちゃくちゃ美味しいアレンジ飯です。

■もやしのカレー粉炒め

　もやしは一人暮らしの必需品！　カレー粉をまぶして炒めるだけで、意外とごはんのお供になるのです。ウインナーなどを入れてもOKですよ。

　もはや貧乏飯にも通じる、効率のよい手抜き料理。でも、美味しいからいいんです！　ただし、栄養もしっかり摂らなければいけませんから、毎日のメニューにするのはやめましょう。

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March 31, 2020 at 04:14PM
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